牛野菜炒めと牛大和煮

野菜と味つき牛肉で。

さっさとできるもので夕食を。

というのも19時前に授業が終わって、あまりに憂鬱な気分が晴れないのでテキトーにサイクリングしていたら40分ぐらい経ってて、慌てて帰宅、しかし米炊いてない!という状況に直面し夕食が遅れたのでした。